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C'est un terme en vogue , qui peut être négtif ou positif , puisqu'il est également associé a la performance.
Mais beaucoup de stress conduit souvent a des maladies graves et des situations dramatiques .
Si certains ont besoin du stress pour réaliser des défis et des performances , comme les sportifs , les artises
et autres créateurs , d'autres plient sous les coups du stress , qui , devient un danger pour leur santé .
Des études expliquent que le stress intervient dans 90% des maladies , soit comme un facteur aggravant
soit comme un facteur déclenchant , et que 2.000.000 de personnes meurent a cause du stress , chaque année.
Certaines professions , plus que d'autres , s'accompagnent d'une dose élevée de stress , d'ou l'importance
de savoir maîtriser , canaliser ses énergies , pour bien gérer son stress .
La journée d'étude organisée par le club sientifique NOUR a vu la participation de plusieurs professeurs
medecins et étudiants en medecine , des conférences suivies de débat , ont mis en évidence , l'intéraction
entre le stress et certaines maladies , comme le diabète , l'hypertension et autres...
Chaque personne réagit différemment face aux situations de stress , les hommes par exemple , developpent
davantage un stress d'urgence , les femmes , quant a elles , sont plutot sujettes au stress chronique lié a la vie
quotidienne , mais les uns comme les autres peuvent choper ces maladies liées au stress comme le diabète ,
l'hypertension et autres .
Enfin , faut-il le dire , même si le stress n'est pas considéré comme une maladie , et même s'il est une réaction
normale de l'organisme pour s'adapter a des situation de la vie de tout les jours , il n'empêche que le stress
peut être une menace insoupçonnée et peut causer des dégats , alors sachez écouter votre corps et relaxez-vous!!!
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